| 副标题 |
1f
上海九州书院 静心古琴
198
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| 主办单位 |
巅峰培训会员单位 |
| 学员对象 |
2e
白领，职场高压人士，ceo,家庭主妇
cf
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| 授课时间 |
10
2016年4月29日
ee
、常年举办，欢迎索取最新安排 |
| 授课顾问 |
6
慧莳
d0
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| 授课地点 |
31
上海杨浦区四平路1758号悉地国际大厦
3a
搜索
6
上海
e6
课程
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| 每班人数 |
c9
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| 报价 |
4
5000
16b
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课程目的 |
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课程内容 |
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251b
三日静心古琴班
零基础三天入门班 三天学会抚琴不是梦
琴：是我们真正意义上的心灵伴侣，经由它，我们最终达成生命的圆满。
琴，是中国文化的核心符号，凝聚传统人文精神，契入中国文化风骨。
琴，是我们真正意义上的心灵伴侣，在现代紧张繁忙的生活中，这是一种让我们静心修养的生活美学。
一声散音，澹若洞泉，雪其躁气，释其竞心！
一声泛音，至清至洁，扫尽炎热，飘然欲仙！
一声按音，宁静致远，心无挂碍，指有余闲！
古琴，不仅是中华民族最为古老的弹拨乐器，更是修身养性的“道器”。“六艺”之首。古琴融合了中国几千年儒释道文化的精粹，宁静而高远，淡雅而悠缓，是现代人繁忙生活中的心灵伴侣，是一种可以让我们静心修行的优雅生活方式。
抚琴之路，是一条自我生命展开的道路，让我们回归身体的松静自然，回归内心的清净觉照，与天地万象相交游，与自然之气相往来。
“静心古琴”课程，是以传统琴歌、古琴佛曲为契入点，借抚琴而修行的静心课程，是书院特别针对期待对古琴感兴趣的初学者开设的特色课程。
传统的古琴培训一周一课，时间分散，费时费力，很难坚持练习，学习效果难以保证。“静心古琴”课程把古琴学习集中到三天进行，在共修的氛围中，学员们集体练琴，学习效率倍速上升。课程更融入禅修心法与琴歌唱诵，让学习者全然打开身心、放松快乐地学习古琴，亲身感受到古琴修身、静心的效果。
“静心古琴”古琴课程每期16人左右，小班教学。由“静心古琴”开创者慧莳老师编制教材，亲自指导教学。
【静心古琴•零基础入门班课程简介】
开课时间：每两个月一期（周五、周六、周日）
授课地点：九州书院四平路国学基地（四平路1758号6楼遐园）
课程特色
以静心禅修的方式体验古琴的精神内涵；
以传统琴曲、古琴佛曲、弦歌吟唱等形式结合，在多维度的学习体验中，将我们的身心全然打开；
不但学习古琴技法，更领悟古琴心法，在美妙的抚琴移指中，全然享受每一个琴音！
三个整天集中式教学，适合上班族学习，学完即会弹奏，阶段性效果突出。
三位老师三管齐下，主讲与助教相结合，手把手教授，保证教学效果。
后续微信群内实时互动学习，老师答疑解惑，定期线下雅集同修练习分享，更会组织游学活动，在山水间抚琴禅修，返朴归真。
主讲老师：慧莳
◆古琴宗师吴景略先生再传弟子
◆虞山吴派古琴传人
◆“静心古琴”课程创立者与传习者
上世纪九十年代就读于复旦大学，主修中国文学， 潜心研习古琴多年，启蒙于虞山吴派胡维礼老先生，曾师从管派古琴传人、著名古琴演奏家乔珊老师，并参学于古琴名家成公亮、李祥霆、龚一、胡钊先生，兼收并蓄、博采众长，其古琴演奏风格清虚静远、刚柔并济。根据自身对传统文化的深入理解，以及多年的禅修体悟，提出“以琴修身、以琴静心、以琴入道”的理念，致力于恢复古代“文人琴”修身养性的道统。
经过数年的古琴教学实践，慧莳老师于2015年初开创“静心古琴”系统课程，以心法驾驭技法，以琴声放松身心，并结合佛号唱诵、古诗弹唱的方式，让现代人通过短短三天的学习，就能从零基础入门，不但学会古琴，更感受到古琴静心的喜悦。“静心古琴”课程让古琴成为每个人都可学习体验的生活美学。
助教：董老师，王老师
◆古琴名家龚一老师再传弟子，皆毕业于复旦大学，得名家真传
◆每人负责几个学员，穿插于琴桌之间，手把手纠正学员动作、手势，确保每位学员都能跟上节奏。
◆三位老师同时发力，三管齐下，气场极强，保证每位学员想掉队都掉不了。
古朴典雅的书院教学环境，让您置身其中，身心清静，抚琴之余，还可闻香品茶，修身养性。
【课程安排】
第一天 周五
8:20 签到
8:30-9:00 练早功、站桩
古琴松静功：唱诵——观“音”
9:00—9:45 总讲：古琴人文精神及习琴之法
10:00—11:00 第一课开指：坐姿；右手“勾”、“抹”
11:00—12:00 第二课：右手“挑”、“历”
午餐（自理）
13:30—14:30 第三课：散音小曲：《药师佛佛号》
14:30—15:00 练习调养、打坐
15:00—15:30 茶歇
15:30—16:30 第四课散音小曲：《沧海一声笑》
16:30—17:00 练习调养、打坐
17:00—17:30 复习总结
晚餐（自理）
第二天▪周六
8:20 签到
08:30 练早功、站桩
古琴松静功：唱诵——观“音”
9:00—9:45 第五课：泛音手法——“蜻蜓点水”、
“粉蝶浮花”
10:00—10:45 第六课：泛音小曲《沧海一声笑》
11:00—11:45 第七课：泛音小曲《我和你》
午餐（自理）
13:30—14:30 第八课：按音功法
14:45—15:15 第九课：无名指按音
15:15—15:45 茶歇
15:45—16:45 第十课：《鹿鸣》
17:00—17:30 练习调养、打坐
晚餐（自理）
18:30——20:00 第十一课：《鹿鸣》
第三天▪11月22日周日
8:00 古琴松静功：唱诵——观“音”
9:00—9:45 第十二课：按音手法复习提高，
《长相思》
10:00—11:00 第十三课：《长相思》
11:15—11:45 练习调养、打坐
午餐（自理）
13:30—14:30 第十四课：吟猱绰注《长相思》提高
14:45—15:45 第十五课：《越人歌》演示讲解
16:00—16:30 总结交流，结业
【报名细则】
学习费用：原价5000元，新春优惠价3800元/位
授课地点：上海杨浦区四平路国学基地
开课时间：每月滚动开班（小班教学，16人截止）
近期时间： 2016年3月25、26、27日三天
注意事项：
①有效报名以到款为准。
②午餐可在书院旁自理，如需住宿请提前预定周边宾馆。
截至今日已有不少有兴趣的古琴爱好者咨询本次课程，针对大家所提的一些共同问题，我们在此统一回复：
Q1：什么人适合参加“静心古琴”的修习？
A：1）没有任何基础，想要真正学会古琴的朋友。
2）对禅修感兴趣，想通过抚琴静心的朋友。
3) 平时工作压力较大，想通过修学古琴感受传统文化，放松身心。
Q2：静心古琴课程跟传统古琴教学有何区别？
A：传统的古琴教学时间分散，费时费力，难学易忘，学习效果很难保证。“静心古琴”课程：把一般需要学10周(一周一次)的古琴入门学习，集中到三天进行特色教学，用禅修的方法，在放松的共修氛围中，让学习者快速、快乐地掌握古琴入门技巧，真正学会抚琴，感受古琴静心的妙用。特别适合上班族学习。
Q3：你们教的是什么琴派？老师师承是谁？
A：主讲老师慧莳老师是“琴坛一代宗师”，“虞山吴派”创始人吴景略先生的再传弟子，师从九二高龄的古琴名家胡维礼先生。两位助教老师是古琴名家、上海音乐学院硕士生导师、国家级非物质文化遗产项目古琴艺术代表性传承人龚一老师的再传弟子，均师出名门，传承有序。
Q4：参加古琴课程需要自带古琴吗？
A：“静心古琴”课程为每位学员准备好课程中所需的高品质古琴，无需自带古琴。
Q5：学完课程之后，可以达到什么样的水平？
A：根据以往课程的经验，大多数学员3天课程结束即可学会弹奏《沧海一声笑》、《仙翁操》，并能唱诵《药师佛佛号》、《长相思》等曲目。有些回家后持续用功的同学，还通过自学掌握了《秋风词》、《越人歌》。事实证明，零基础三天入门确实能帮助初学者轻松步入古琴修学之门。
Q6：三天3800元的费用，是不是有点贵？
A：原价5000元的课程，目前推广价格为3800元，一共十五节课，平均下来每节课253元，而且是三位老师共同教学。比起其他机构每节课4、5百元，只有一位老师教学（甚至是音乐学院学生），性价比还是较高的。
Q7：开课地点在哪儿，住宿问题如何解决？！
A：开课地点：九州书院四平路国学基地
地点：上海市杨浦区四平路1758号6楼遐园
住宿：您可在课程报名后，告知我们对于住宿的要求，我们根据您的标准协助您预定酒店。
我们不仅仅是习琴，更提倡的是：
以琴修身，以琴养心。体悟传统人文精神，观照现代生活美学！
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备注 |
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5e
上海九州书院的三日静心古琴班每个月一期，循环教学。
021—65102960
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| 提交时间 |
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2016/3/31 15:19:25
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| 联系方法 |
O1O-8243115O |
| E_mail |
30989665@QQ.com - 下载报名表.DOC |
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