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[推荐]《职场健康与保健》——季老师

发帖:jixinyuan | 2012/6/29 14:45:06 | 第 1

[推荐]《职场健康与保健》——季老师
     ◆ 课程目的
       一、 帮助人们走出亚健康,回归健康
       二、 帮助人们摆脱疾病困扰,拥抱健康
       三、 让人们明白:疾病问题由医学解决,健康问题由养生学解决
       四、 让人们明白自己生命的构成,更好的应用、驾驭和成就
      
     ◆ 参营收益
       一、 认识并合理运用自己的八大知觉系统
       二、 回归、拥抱健康
       三、 驾驭自身健康的能力
       四、 觉力(人生的成功决定于觉力的强弱)的提升
       五、 掌握一种全新的养生文化——明予养生文化
    
     ◆ 修炼项目
      第一部分 从全新的角度认识自己的生命
     一、 人的八大知觉系统(在五大知觉基础上补充了三大重要系统)
     二、 认识构成自身生命的两大方面——心灵与身体
     三、 认知生命的主宰者——心灵
     四、 保障生命的三重能量以及能量的透支与均衡
     五、 自身的硬件系统——生命体的十大硬件系统
      第二部分 健康职场的认知
     一、事业成功 与健康警示
     回朔源头 传承命脉
     健康三纬度
     健康问题和干预措施
     二、从健康职场到健康型组织打造
     员工如何看待健康的职场
     健康职场战略的指导原则
     综合的干预
     关注点的转变-内容扩大到整个组织
      第三部分 生活健康之精
     一.预防!
      健康宣言……   (联系实际)
      如果能做到…… 
     1.饮食!
       饮食酸碱平衡!(图片)
       伴侣食品…… 
       一、二、三、四、五 (经典图片)
       红、黄、绿、白、黑、
       多吃9种健康食品……
     2.运动! (启发性图片)
     3.休息! (经典图片)
     4.烟、酒!
     5.心理! (告诫式图片)   (互动讨论)
          《人心难足歌》
          《不气歌》
           心理疾病的十大诱因 (联系实际)
     当前污染:
     1.食品污染…… (发人深省的图片)
     2.空气污染…… (发人深省的图片)
     3.水污染……  (发人深省的图片)
     4.生态污染……
     二.保健!
     1.WHO认为……
     目前形势……  (图片)
     2.经典保健理念!
     3.过劳死 ! (令人深思的图片和大量的事实)(互动讨论)
     4.健康五要素! 
     5.身体各器官工作时间表……
     6.保健盲点!     (互动讨论)
     7.养生!(健康生活10忌)
     8.每天最好做10个健康行动! (养生诀窍)
     9.查查自己的免疫力!     (现场测试)
     10.指标!
    
     课程咨询方式:15010258860 010-58467703 陶助理
     三.治疗!  (令人深思的图片)(互动讨论)
     1.药物、手术不能拯救现代文明病!
     2.我们的健康谁做主!
      3.日子!
     第四部分 用生活化、工作化、休闲化的方式回归健康、驾驭健康
       一、比天同寿
       本部精义:迅速提升人的生命能量
        一个站姿,一个符号——一个可以快速从身体以外的空间获取能量的简单符号。
       二、中正安舒
       本部精义:快速调整生命能量的均衡
        一个站姿,一个以太极、阴阳、五行合于生命体的简单符号
       三、冲气以为和
       本部精义:迅速改善、均衡体内各大系统的运行状态
        一个声音,导引能量冲和生命的各大系统
       四、震通人和
       本部精义:迅速修善身体健康状态——痛则不通,通则不痛
       五、虚极静笃
       本部精义:心灵的回归——快速走出思想的迷乱,获得身心的健康
       六、圣贤同悦
       本部精义:通过圣人修身养性之道,进入既“为学日增”,又“为道日损”的圣贤心性
       七、动里寻真
       本部精义:快速获取并持续拥有人生第一财富——健康
        在静态中运用动的方式来达成动静平衡,真正做到动中有静、静中有动、动静相宜。这样可以快速使身体恢复健康状态。而在以往的养生中,会把动静完全分开来。
       八、首当其冲
       本部精义:快速改善头部健康现状,保障脑部持久地清新健康
        首,头——生命体至关重要的部件。却因为会有头晕、头痛以及其它诸多头部疾病而使人们无能为力。
       头部健康您来把控,我说您做。
     课程咨询方式:15010258860 010-58467703 陶助理
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